Konsultacje i prowadzenie online
Zintegrowany system kształtowania sylwetki i budowania formy.
Połączenie zaawansowanej diagnostyki, akademickiej dietetyki, celowanego treningu i optymalizacji hormonalnej.
Umów bezpłatną konsultację15 minut, online, bez zobowiązań.- Badania krwi i hormony
- Trening, dieta, suplementacja
- Sylwetka i performance
- Panel z planami i raportami
- Stały kontakt
Dla kogo jest prowadzenie
- Dla osób, które trenują od lat i chcą przejść na kolejny poziom.
- Dla osób, które chcą zrozumieć wyniki badań krwi w kontekście treningu i diety.
- Dla osób, które wolą jeden spójny plan zamiast zgadywania.
Jak to działa
Konto w panelu
Logowanie kontem Google albo linkiem z maila. Bez hasła, konto tworzy się samo przy pierwszym wejściu.
Bezpłatna rozmowa
15 minut, żeby ustalić, czy współpraca ma sens i który pakiet pasuje. Termin rezerwowany w panelu.
Wybór pakietu
Płatność w panelu kartą albo BLIK-iem. Faktura wystawia się automatycznie.
Wywiad i start
Wywiad, rozmowa wstępna i raport startowy z pomiarami. Kompletny plan w ciągu 72 godzin.
Cała współpraca w jednym miejscu
Żadnych plików rozsianych po czacie i wyników w mailach sprzed miesiąca. Panel podopiecznego trzyma wszystko, co dotyczy formy, i pokazuje trend, zanim stanie się widoczny gołym okiem.
- Raporty z wykresami. Waga, obwody według rysunków, zdjęcia. Postęp widoczny w trendzie, nie w pojedynczym dniu.
- Plany i protokół do pobrania. Trening, dieta, suplementacja, zawsze aktualna wersja.
- Badania. Zlecenie z listą, wyniki wgrywane w panelu i porównywane między kontrolami.
- Rozmowy i pytania. Terminy na Google Meet i zakładka Pytania z całą historią.
Jak przebiega umówienie konsultacji
Przycisk
Kliknięcie przycisku „Umów bezpłatną konsultację”.
Logowanie
Logowanie kontem Google albo linkiem z maila, bez hasła.
Termin
Wybór terminu i 15 minut rozmowy na Google Meet.
Doświadczenie
Współpraca z zawodnikami
Współpracuję lub współpracowałem m.in. z:
- Alan Kwieciński
- Wojciech Gola
- Przemysław „Sequento” Skulski
- Paweł „Popek” Mikołajuw
- Nikola Milanovic
- Josie Kwaśniewska
Częste pytania
Czy to porada lekarska?
Nie. To konsultacja trenerska i dietetyczna, obejmująca także interpretację badań krwi. Bez stawiania rozpoznań i wystawiania recept, a decyzje o leczeniu zawsze należą do lekarza.
Czy potrzebne są aktualne wyniki badań?
Nie. Jeśli ich nie ma, na pierwszej rozmowie pada konkretna lista badań do zrobienia wraz z wyjaśnieniem, po co jest każde z nich.
Czy współpraca jest zdalna?
Tak, w całości. Rozmowy odbywają się na Google Meet, a plany i bieżący kontakt są w panelu online, więc lokalizacja nie ma znaczenia.
Pierwszy krok to krótka rozmowa.
Umów bezpłatną konsultacjęRozmowy prowadzę osobiście. Jeśli współpraca nie ma sensu, mówię to wprost.